Depuis que j’ai su la maladie de ma mère, j’ai mis en place un processus de journaling. Il m’aide à mieux contrôler mes émotions – sans les nier – ni les refouler.
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Mais sans les subir non plus !
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J’accueille les émotions dites négatives, et je les remplace petit à petit par celles de mon choix, plus hautes en énergie vibratoire. C’est libérateur.
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Ce processus m’aide à démarrer la journée… Et à la continuer.
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Et c’est comment tu démarres une journée qui va le plus définir son rythme.

Et il ne s’agit pas que de la journée en cours :

flèche Chaque journée, construit ton identité. Construit ton futur. Construit ton bonheur (ou l’inverse).
Reprendre le contrôle sur son flux de pensées, sur ses émotions, sur sa vibration est ce qui permet de contrôler le cap de son navire et ce qui l’assure de ne pas sombrer en cas de fortes tempêtes.

C’est comme posséder un pouvoir magique.

Avant d’appliquer cette formule magique, lorsque je faisais face à un conflit, à un problème, ou à une douleur… j’en souffrais vraiment.
J’avais du mal à passer à autre chose.
Un problème dans mon boulot par exemple, nuisait aussi ma vie privée.
Un problème de couple par exemple, m’empêchait des pleinement de profiter du temps de qualité avec d’autres personnes, etc.
Je ne pouvais faire la part des choses.
Je ne savais même pas cela possible.
Je suis émotive.
Je suis sensible.
Je suis empathique.

Mais maintenant, je suis en contrôle.

Et, ma vie est en train de changer. C’est puissant.
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Et c’est obligatoire lorsque tu as en charge l’éducation d’enfants, lorsque tu as en charge un business.
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Si tu veux te sentir libre un jour. Je veux dire vraiment libre, t’émanciper des limites, des peurs des autres, du conditionnement.
Si tu veux savoir faire des choix sans hésiter 3 ans.
Si tu veux construire une vie sans rien risquer de regretter plus tard.
Si tu veux pouvoir compter sur toi-même lors de décisions ou d’événements importants.
Si tu veux avancer dans ce monde incertain.
Si tu veux te donner une chance de donner ton meilleur et vivre le meilleur.
Si tu veux construire au lieu de subir.
Si tu préfères la clarté à l’obscurité.
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Maintenant, je dois t’avouer un truc.
Hier j’ai passé ma soirée à pleurer.
Je me suis réveillée ce matin avec des yeux gonflés.
Tu veux savoir comment je me sens maintenant ?
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En haute énergie.

Ce poste que tu es en train de lire, fait partie de mon rituel du matin.
Celui qui m’a aidé à passer de grognon à leader de ma vie.
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Je suis prête à avancer mes objectifs.
Je suis prête à faire ma part dans le monde,
à apporter ma contribution auprès de mon audience,
à accueillir et servir mes clientes.
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Pour aller plus loin, tu peux cliquer ici pour réserver ton appel découverte en vue d’un coaching individualisé.
Parce que la vie change si notre vibration change.
Et on va élever ta vibration. Et t’obtenir une direction claire. Limpide. Que tu auras follement envie de poursuivre.
Tu deviendras inarrêtable.
Chaque jour tu auras la force et la guidance de te mettre en action vers tes objectifs. Les vrais. Les tiens.
Ceux qui définissent qui tu es vraiment.
Ceux qui constituent ta vraie vie.
Ceux qui te permettront de te sentir accomplie et vivante.
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Si tu me trouves toujours aussi pétillante et full en énergie dans mes lives, dans mes posts, dans mes programmes…
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Ce n’est pas que la vie s’est montrée douce à mon égard.
Ce n’est pas parce que j’ai eu de la chance et que tout va bien.
Ce n’est pas parce que toutes les étoiles sont alignées pour moi.
Mais parce que je suis une Mindset Queen.
Et je sais prendre le contrôle sur moi et mes actions.
Je sais manifester.
Je sais mettre en action mes idées.
Et je sais TENIR même si les circonstances voudraient que je tombe.
Laisse-moi te montrer tout ça.
Rejoins-moi .
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Et prépare-toi à rentrer dans ton next level dans le flow, l’alignement et l’abondance.
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Love youuuu vraiment vraiment vraiment ❤️❤️❤️
(si on nous enlève l’amour… que nous reste-t-il ?)